방사선 치료 기간, 통원 일정은 어떻게 잡을까
[서울삼성의원 (위례) 칼럼] 방사선 치료를 권유받으면 치료 자체보다 "몇 주를 매일 병원에 다녀야 하나"가 먼저 걱정되는데요. 방사선 치료 기간은 암의 종류·치료 목적·치료 방식에 따라 1회로 끝나는 경우부터 78주까지 폭이 넓고, 가장 흔한 형태는 '월금 주 5회,…
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암 재활 칼럼
치료가 끝난 뒤의 회복도 관리의 영역입니다. 체력과 일상으로 돌아가는 과정을 다룹니다.
31편
방사선 치료 피로, 치료 끝나고 언제 회복될까
[서울삼성의원 (위례) 칼럼] 방사선 치료는 매일 1020분이면 끝나는데, 치료가 쌓일수록 몸이 가라앉고 치료가 끝난 뒤에도 한참 기운이 돌아오지 않아 걱정하시는 분이 많은데요. 방사선 치료 피로는 치료 3주째 전후부터 올라가 치료 마지막 주와 종료 직후에 가장 심하고…
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두경부암 식사, 삼키기 힘들 때 단계별 방법
[서울삼성의원 (위례) 칼럼] 두경부암 치료를 받고 나면 "예전처럼 밥을 먹을 수 있을까?"가 가장 큰 걱정 중 하나인데요. 수술이나 방사선치료로 삼킴에 관여하는 조직이 영향을 받으면, 음식을 씹거나 삼키는 것 자체가 어려워질 수 있습니다. 두경부암 식사의 핵심은 '무…
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암 요양 선택 기준, 보호자가 확인할 세 가지
[서울삼성의원 (위례) 칼럼] 큰 병원에서 수술이나 항암을 마치고 "이제 요양병원을 알아보라"는 말을 들었을 때, 보호자가 가장 막막해하는 것이 어디를 어떤 기준으로 골라야 하느냐는 것인데요. 결론부터 말씀드리면, 암 환자 요양 시설은 '어떤 종류의 시설인가', '의료…
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항암 메스꺼움, 얼마나 가고 어떻게 줄일까
[서울삼성의원 (위례) 칼럼] 항암 치료를 받으면서 가장 힘든 부작용 중 하나가 메스꺼움과 구토인데요. 항암 메스꺼움은 대부분 항암제 투여 후 15일(최대 7일) 안에 나타났다가 가라앉으며, 크게 투여 당일 24시간 이내에 오는 '급성'과 24시간 이후5일까지 이어지는…
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고압산소치료 암 회복에 쓰이는 경우는
[서울삼성의원 (위례) 칼럼] 방사선치료를 마치고 몇 달 뒤 생긴 턱뼈 통증이나 혈뇨 때문에 고압산소치료를 권유받고, "암 환자가 받아도 되는 치료인가" 궁금해하시는 분이 많으실 텐데요. 결론부터 말씀드리면, 고압산소치료는 암 자체를 치료하는 방법이 아니라 방사선치료가…
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췌장암 수술 후 회복, 기간과 주의할 점
[서울삼성의원 (위례) 칼럼] 췌장암 수술 날짜를 받아 두고 "수술하면 얼마나 입원하고, 언제쯤 밥을 제대로 먹고, 항암은 언제 시작하나" 하는 궁금증이 꼬리를 무는 분이 많으실 텐데요. 결론부터 말씀드리면, 췌장암 수술은 복부 수술 중 가장 큰 수술에 속해 입원은 보…
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두경부암 방사선 부작용, 입마름은 언제 나아질까
[서울삼성의원 (위례) 칼럼] 두경부암 방사선치료를 마친 뒤 "입이 바싹 마르는데 이게 계속 이러나요?", "음식을 삼키기가 힘들어졌는데 나아질 수 있나요?"라는 질문을 하시는 분이 많은데요. 두경부암 방사선 부작용 중 입마름(구강건조증)과 삼킴 곤란(연하장애)은 삶의…
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유방암 요양, 항암 중 입원이 필요한 경우
[서울삼성의원 (위례) 칼럼] 유방암 항암치료를 받으면서 "요양병원에 입원해야 하나요?"라는 질문을 하시는 분이 많은데요. 결론부터 말씀드리면, 유방암 항암치료 자체는 대부분 외래(통원)로 진행되며 모든 환자에게 요양 입원이 필수인 것은 아닙니다. 다만 항암 부작용이 …
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유방암 수술 후 림프부종, 초기 증상과 관리
[서울삼성의원 (위례) 칼럼] 유방암 수술을 마친 뒤 수술한 쪽 팔이 묵직하거나 붓는 느낌이 드신다면, 림프부종을 떠올려 볼 수 있는데요. 림프부종은 겨드랑이 림프절을 절제하거나 방사선치료를 받은 뒤 림프액이 제대로 순환하지 못해 팔과 손이 붓는 증상으로, 유방암 수술…
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방사선 치료 숙소, 통원 기간 어디서 지낼까
[서울삼성의원 (위례) 칼럼] 지방에서 서울이나 대도시 병원으로 방사선 치료를 다녀야 할 때, 매일 왕복하기 어려운 거리라면 치료 기간 동안 어디서 지낼지가 현실적인 고민이 됩니다. 방사선 치료 숙소는 크게 병원 연계 쉼터, 환자방(단기 임대), 오피스텔·원룸, 고시텔…
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방사선 치료 피부 관리, 붉어질 때 해야 할 것
[서울삼성의원 (위례) 칼럼] 방사선 치료를 받다 보면 치료 부위의 피부가 붉어지거나 따가워지는 변화를 경험하게 되는데요. 이는 방사선이 피부 세포에 영향을 주면서 나타나는 반응으로, 방사선 치료를 받는 환자의 최대 95%에서 보고될 만큼 흔합니다(American Jo…
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암 재활 병원 선택, 무엇을 따져볼까
[서울삼성의원 칼럼] 암 수술이나 항암치료가 끝나갈 무렵, 몸이 예전 같지 않아 재활을 알아보시는 분들이 많은데요. 암 재활 병원 선택은 '시설이 좋은 곳'보다 '내 암 치료 상황에 맞춰 재활을 조정해 줄 수 있는 곳'인지를 기준으로 판단하시는 것이 좋습니다. 핵심 3…
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암 진단 후 불안, 마음을 어떻게 다룰까
[서울삼성의원 위례 칼럼] 암 진단을 받은 직후, 불안하고 잠 못 드는 밤이 찾아오는 건 극히 자연스러운 반응인데요. 이 감정은 의지가 약해서도, 마음이 약해서도 아닙니다. 불안은 치료해야 할 신호입니다. 핵심 3줄 요약 ① 암 진단 후 불안은 비정상이 아닙니다. 암환…
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암 수술 후 회복 기간, 무엇이 속도를 정할까
[서울삼성의원 칼럼] 암 수술을 앞두고 "회복에 얼마나 걸릴까요?"라는 질문을 가장 많이 하시는데요. 암 수술 후 회복 기간은 한 가지 기준으로 정해지지 않습니다. 수술의 종류, 환자의 상태, 수술 전후 관리 방식이 함께 속도를 결정합니다. 핵심 3줄 요약 ① 암 수술…
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암 재발 검사 주기, 얼마나 자주 볼까
[서울삼성의원 칼럼] 치료를 마친 뒤 "이제 검사를 얼마나 자주 받아야 하나요?"라는 질문은 암 생존자 누구나 갖게 되는 실질적인 궁금증인데요. 암 재발 검사 주기는 암종과 치료 방식, 병기에 따라 다르지만, 공통된 원칙이 있습니다. 핵심 3줄 요약 ① 암 재발 검사 …
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항암 후 손발저림, 언제쯤 나아질까
[서울삼성의원 칼럼] 항암치료는 끝났는데 손끝·발끝이 여전히 얼얼하고 저릿하면, 원래 이렇게 오래가는 건지 궁금해지시는데요. 항암 후 손발저림(항암제 유발 말초신경병증)은 대개 치료 종료 후 수개월에 걸쳐 서서히 줄어들지만, 어떤 항암제를 얼마나 맞았는지에 따라 회복 …
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방사선치료 피부 관리, 무엇을 조심할까
[서울삼성의원 칼럼] 방사선치료를 받는 중이거나 막 끝내셨다면, 치료 부위 피부가 붉어지거나 따끔거리는 경험을 하셨을 수 있는데요. 이건 드문 일이 아닙니다. 방사선피부염은 방사선치료를 받는 환자의 90~95%에서 나타나는 가장 흔한 부작용입니다. 무엇이 일어나는 건지…
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암환자 운동 시기, 언제부터 움직여도 될까
[서울삼성의원 칼럼] 암 진단을 받으면 "몸을 최대한 쉬어야 하지 않을까", "운동하면 암이 퍼지는 거 아닌가" 하는 걱정부터 드는 분들이 많은데요. 암환자 운동 시기는 생각보다 이르고, 적절한 운동은 치료 효과를 높이고 재발 위험을 낮추는 데까지 도움이 된다는 것이 …
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유방암 림프부종 관리, 팔이 붓기 시작할 때
[서울삼성의원 칼럼] 유방암 수술 후 수술한 쪽 팔이 무겁거나 붓는 느낌이 드셨다면, 림프부종의 초기 신호일 수 있습니다. 유방암 림프부종 관리는 이런 초기 변화를 알아차리는 데서 시작되는데요. 림프절 절제를 시행한 유방암 환자 가운데 약 20% 내외에서 림프부종이 발…
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항암 후 피로, 왜 쉬어도 안 풀릴까
[서울삼성의원 칼럼] 항암 후 피로는 일반적인 피로와 구조가 다릅니다. 충분히 쉬어도 회복되지 않는 것이 가장 큰 특징인데요. 항암화학요법이나 방사선치료를 받는 환자의 약 90%가 이런 피로를 경험하며, 치료가 끝난 뒤에도 30~75%는 지속적인 피로감을 호소하는 것으…
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항암 후 체력 회복, 재활 치료 필요성
[서울삼성의원 칼럼] 항암 치료를 마쳤는데도 몸이 예전 같지 않아 고민하시는 분들이 많은데요. 항암 후 체력 재활은 단순히 '더 쉬면 낫겠지'로 해결되지 않는 경우에 필요하며, 특히 체력 저하가 3개월 이상 지속되거나 일상생활에 지장을 줄 정도라면 재활의학과 진료를 고…
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암 치료 후 우울감, 원인과 도움 방법
[서울삼성의원 칼럼] 암 치료를 마치고 나면 오히려 마음이 무겁게 가라앉는 경험을 하시는 분들이 많은데요. 암 치료 후 우울은 암 환자 4명 중 1명에게 나타나는 흔한 반응이며, 적절한 도움을 받으면 충분히 나아질 수 있습니다. 핵심 3줄 요약 ① 암 환자는 일반인보다…
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암 완치 후 추적검사 주기와 항목
[서울삼성의원 칼럼] 암 치료를 마치고 나면 "이제 얼마나 자주 병원에 가야 하는 걸까" 궁금해하시는 분들이 많은데요. 암 추적검사 주기는 치료 후 경과 기간에 따라 달라지며, 대부분의 암에서 첫 2~3년간은 3~6개월마다, 이후 5년까지는 6개월마다, 5년 이후에는 …
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암 재활 중 하루 단백질 권장량
[서울삼성의원 칼럼] 암 재활 중에는 건강한 성인보다 단백질이 더 많이 필요합니다. 치료 과정에서 손상된 조직을 회복하고 근육량을 유지하려면, 하루에 체중 1kg당 1.0~1.5g의 단백질을 섭취하는 것이 권장되는데요. 체중이 60kg인 분이라면 하루 60~90g 정도…
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암 재활 중 진통제 복용 주의사항
[서울삼성의원 칼럼] 암 재활 과정에서 통증이 생기면 진통제를 먹어도 되는지, 계속 복용해도 괜찮은지 궁금해하시는 분들이 많습니다. 결론부터 말씀드리면, 암 재활 진통제는 통증을 참는 것보다 적절히 사용하는 편이 치료와 회복 모두에 도움이 되는 경우가 많습니다. 핵심 …
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암성 피로, 회복까지 걸리는 시간
[서울삼성의원 칼럼] 암 치료를 마친 뒤에도 극심한 피로가 풀리지 않아 걱정하시는 분들이 많은데요. 이 피로는 암성 피로(Cancer-Related Fatigue, CRF)라고 부르는 의학적으로 뚜렷한 현상이며, 대부분 치료 종료 후 3~6개월에 걸쳐 점진적으로 나아집…
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유방암 수술 후 팔 부종, 림프부종 확인
[서울삼성의원 칼럼] 유방암 수술 뒤 수술한 쪽 팔이 묵직하거나 부어오르는 느낌이 든다면, 림프부종일 가능성이 있습니다. 림프부종은 겨드랑이 림프절을 절제하는 과정에서 림프 순환 경로가 손상되어 팔에 림프액이 고이면서 생기는 만성 부종인데요. 수술 직후부터 수년 뒤까지…
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항암 중 면역력 관리와 식단 요령
[서울삼성의원 칼럼] 항암치료를 받으면서 면역력이 떨어지면, 무엇을 먹어야 하는지 고민이 많아지는데요. 결론부터 말씀드리면, 항암 중 면역력 음식의 핵심은 특정 식품 하나가 아니라 충분한 열량과 단백질을 갖춘 균형 잡힌 식사입니다. 핵심 3줄 요약 ① 항암 중 면역력 …
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암 치료 후 운동 시작 시기와 방법
[서울삼성의원 칼럼] 암 치료를 마치고 나면 "운동을 해야 한다는 건 알겠는데, 대체 언제부터, 어떻게 시작해야 하는 걸까?" 하는 궁금증이 생기는 분들이 많습니다. 결론부터 말씀드리면, 암 치료 후 운동은 대부분의 경우 치료가 끝난 직후부터 가벼운 활동으로 시작할 수…
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항암 후 손발 저림 원인과 관리법
[서울삼성의원 칼럼] 항암 치료를 마친 뒤에도 손끝이나 발끝이 저릿하고, 감각이 무뎌진 느낌이 사라지지 않아 걱정되는 분들이 많습니다. 이 증상은 항암제가 말초신경에 손상을 주면서 생기는 '항암제 유발 말초신경병증(CIPN)'일 가능성이 높은데요. 단순한 혈액순환 문제…
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